EN 
حضرى بنفسك مشروب لتنظيف القولون
نقدم لكم مشروبا يساهم في علاج حصى المرارة ومشاكل الهضم ويعمل على تنظيف القولون وتخليصه من السموم.. مشروب الكركم والليمون، يقدمه الدكتور خالد يوسف.
المكونات:
نصف ملعقة صغيرة من الكركم
بضع شرائح من الزنجبيل الطازج (أو ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل)
عصير نصف ليمونة
نصف كوب من الماء
طريقة تحضير:
فى وعاء على النار ضعى قليل من الماء المغلى وقومى بإضافة الزنجبيل والكركم ثم قومى بغلى المشروب لمدة 15 دقيقة ثم قومى بإضافة عصير الليمون ورفع المشروب من النار وتصفيته واتركيه ليبرد ثم تناوله قبل الوجبة الرئيسية بنصف ساعة وستدهشين بالنتيجة.
