«احمي نفسك».. تعرف على طرق الوقاية من فيروسي «بي» و«سي» .. وأسهل طريقة لغسل الكلي والكبد من السموم

• أسباب الإصابة بفيروس "بى"
• طرق العدوى بفيروس "بى"
• أسهل وأرخص طريقة لغسل الكبد

نتعرض فى حياتنا اليومية لأشياء كثيرة تدمّر صحتنا دون أن ندرى خاصة إذا أصابت الكبد والكلى من أهم أجزاء الجهاز الهضمى لأنهما هما القائمان على تطهير الجسم من السموم ومن ثم فأى خلل يحدث بهما يؤثر الجسم كله.

من جانبه قال الدكتور أحمد عبداللطيف، استشارى كبد والجهاز الهضمى، إن العلماء والأطباء لم يكتشفوا حتى الآن دواءً فعالاً لفيروس "بى"، لذلك فإن اتباع إجراءات الوقاية أفضل وسيلة للحماية منه.

• طرق الإصابة

وأضاف "عبداللطيف" فى تصريحات خاصة لـ "صدى البلد" أن أهم أسباب الإصابة به، هى:
- تجنب نقل دم الملوث بفيروس بى للإنسان العادى.
-عدم إجراء عملية فى مستشفى دون تعقيم أدوات الجراحة.
-حرص الأطباء فى العيادات الخاصة لتعقيم الأدوات جيدًا.
- عدم تكرار استخدام أدوات طبية لايمكن استعمالها أكثر مرة مثل الحقن.
- تجنب ختان الأولاد بالطرق الشعبية أو فى الموالد.
- عدم استعمال أدوات الحلاقة والتجميل العامة عند الكوافير.
- الابتعاد عن استخدام الأغراض الشخصية بين الأصحاب وأبناء الأسرة الواحدة.
- تجنب استخدام أدوات تم صناعتها من نفايات ملوثة بالفيروس مثل نفايات المستشفيات.
- عدم إقامة علاقة جنسية سواء الشرعيةأو غيرسوية مع شخص مصاب بالمرض.

• عدوى فيروس سي

التهاب الكبد مرض تسببه عدوى فيروسية وهناك 5 فيروسات رئيسية تسبب ذلك الالتهاب ويشار إليها بالأنماط A و B و C و D و E.

وأشار الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية أن الفيروس (أ) ينتقل اللكبد عبر الطعام الملوث لذلك أحرص على التأكد من سلامة ونظافة ما تتناوله من أطعمة.

وأضاف إلى أن فيروسي ( بي وسي) ينتقلان عبر الدم الملوث ومشتقاته لذلك يجب تأكد من سلامة الأدوات التي تستخدمها مثل فرشاة الأسنان وماكينة الحلاقة كما يجب أن تكون لديك أدواتك الخاصة دون مشاركة المخالطين لك، مثل المنشفة وغيرها لتجنب نقل الإصابة للآخرين، وتأكد من مصدر الدم، في حالة الاحتياج لنقل دم أو أحد مشتقاته وتأكد أيضًا من سلامة الأدوات التي يمكن أن تختلط بالدم، مثل أدوات عيادة الأسنان أو مصفف الشعر.

• إغسل الكبد

تنتشر مصادر التلوث المختلفة سواء فى الطعام أو الماء أو الهواء بالمعادن الثقيلة مثل الرصاص والكادميوم والزئبق أو بالمبيدات الحشرية المختلفة والتي تظل عالقة بالخضار والفوكه مهما قمنا بغسلها والتي تؤثر بشكل فعال علي عمل الكلي والكبد بالجسم.

قدم الدكتور سميح بدير استشاري التغذية العلاجية والصحة والجمال، طريقة بسيطة وسهلة ولكنها ضرورية لغسل وتطهير الكلي والكبد .

وتعتمد على شرب الشخص لتر ماء يوميًا على الريق لمدة 3 أسابيع متواصلة وبذلك يتم غسل الكلي ، وأن يكمل الأسبوع الرابع مباشرة، بمعني أن يقوم الشخص بشرب 4 أسابيع متواصلة لتر ماء يوميا على الريق فيتم غسل الكبد أيضا وتطهيره من السموم.