الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

خلطة الخيار المخلل والبقدونس السحرية لـ"بطن مسطحة" دون دهون

صدى البلد

يشتكي معظم الناس من مشكلة تراكم الدهون حول البطن، إذ أنّ هذه المنطقة من جسمهم دائمة الانتفاخ، ولكن تتراكم الدهون أيضًا في أماكن قد لا نستطيع أن نراها بالعين المجردة مثل الأعضاء الداخلية كالمعدة.

نقدم إليكم وصفة شراب طبيعي تعمل على إزالة السموم من الجسم وتساعدكم في التخلص من الدهون المتراكمة حول البطن والمعدة لكي تحصلوا على بطنٍ مسطّح، وبالتالي على مظهر جميل وجسم ممشوق وذلك وفقال "lbc".

يذكر أن هذا الشراب هو محفّز لتسريع عملية الأيض والتخفيف من احتمال التعرّض للحوادث القلبية الوعائية، السكري وغيرها من الأمراض المرتبطة بالدهون الزائدة.

المكوّنات:
حبة واحدة من الخيار المخلل يحتوى على خصائص مضادة للأكسدة.
½ ليمون: مضاد للأكسدة ومصدر لا ينضب من الفيتامينات.
حفنة من البقدونس: يحتوي البقدونس على مضادات الأكسدة الفعّالة كما أنّه غني بالحديد والفيتامين وخصوصًا فيتامين C.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور: لدى الزنجبيل خصائص تتعلّق بإزالة السموم، يُعزّز الهضم الجيد وينقي الدم.
1/3 كوب من الماء

كما يمكنكم، إذا أردتم، إضافة ملعقة صغيرة من الطحالب كلوريلا المتاحة في الصيدليات التي تعمل على تطهير الجسم من السموم.

طريقة التحضير:
قوموا بخلط المكوّنات كافة وعصرها لاستخراج العصير منها.
واشربوا كل ليلة قبل النوم جرعة من هذا الشراب، وستحصلون على نتيجة فعالة.