مشروب يسد شهيتك أمام "الفتة" ويحرق دهون الضأن

يقدم الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة ، مشروبا يعمل على سد الشهية ، وكذلك حرق الدهون لمواجهة نسبة الكوليسترول التي ترتفع بالجسم بعد تناول لحم الضأن.

- المكونات:

ملعقة كمون  - ملعقة زنجبيل - ملعقة قرفة - عصير ليمونة.

- الطريقة:

- ضعي المكونات السابقة في كوب ماء زجاجي.
- اغلي كوب الماء ، ثم أفرغيه على المكونات السابقة ، وغطي الكوب لمدة 10 دقائق.
- يمكن تحلية المشروب بملعقة عسل نحل.