EN 
أخطاء شائعة عند الاستحمام
نستحم جميعنا بطريقةٍ خاطئة، فعلى ما يبدو الاستحمام يتطلب مهارة معينة وتقنيات كشف عنها طبيب الجلد ديريك شان من نيويورك لموقع الدايلي ميل البريطاني.
وإليكم أبرز الأخطاء التي تقعون بها عند الاستحمام:
- يجب الاستحمام يوميًا وإذا كنتم تعانون من الأكزيما فيجب حتمًا ترطيب البشرة بعد 5 دقائق من انتهاء الحمام لمساعدة البشرة في المحافظة على رطوبتها.
- إنّ الاستحمام بمياهٍ دافئة أفضل من الاستحمام بمياهٍ ساخنة، لأنّ الأخيرة تتسبّب بخسارة الجسم لرطوبته وقد تُجرّده من زيوته الطبيعيّة.
- أثناء غسل الشعر، يجب تدليك فروة الرأس جيدًا وترك الشامبو لمدّة 3 دقائق قبل غسله.
- إذا كنت تتمتّع ببشرةٍ حسّاسة، فمن المهمّ استخدام الصابون الناعم على البشرة لمنع تهيّجها وابتعد عن الصابون المُعطّر.
- تقوم البشرة بتقشير نفسها بشكلٍ طبيعي لكنّ التقشير الذي نقوم به نحن يُساعد أحيانًا في التخلّص من انسداد المسام ومن حبّ الشباب. قوموا بتقشير الوجه بنعومة مرّة أو مرتين أسبوعيًا.
