فوائد تناول الحلبة يوميا

قال الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة، إن الحلبة مفيدة لمن يعانون من سوء التغذية، وتناولها كمشورب ساخن، موضحا أنه يتم استخراج أدوية فتح الشهية وزيادة الوزن منها.

وعن الفوائد الأخرى للحلبة قال لـ"صدى البلد"، إنها تقوم بتحفيز الهرمونات في أجسامهن، كما تعتبر محفزًا للطمث لدى الفتيات البالغات، ناصحا بتناول ملعقة من مسحوق الحلبة مرتين يوميًا بعد الولادة، محذرا من تناولها خلال فترة الحمل.

وأوضح أن الحلبة تسكن آلام المغص وتخلصك من الإمساك وتستخدم علاجًا للبواسير ويمكن وصفها للمرضعات اللواتي يعانين من قلة الحليب.