البصل مفيد للقلب وقاتل للجراثيم

يحتوي البصل على العديد من الفوائد الصحية وهو مفيد في فتح الشهية ومد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية.

يقول الدكتور خالد يوسف أستشارى التغذية العلاجية إن البصل يساعدعلى التقليل من نسبة الإصابة بجلطات الدم ونزلات البرد وأمراض القلب ،والسكري .

وأكد استشارى التغذية أنه يفضل مضغ البصل لقتل جميع الجراثيم الموجودة في الفم.وكذلك التهابات الحلق ، والقصبة الهوائية ،والشعب الهوائية ، مثل"النزلات الشُّعبية".

وأخيرا يساعد تناول البصل على المحافظة على ىسلامة القلب ومنع حدوث الأزمات والذبحة الصدرية ويساهم في تفتيت الحصوات وتقوية الشهية وتطهير الفم.