EN 
فوائد عديدة لثمرة الجريب فروت لصحتك وجمالك فهو يقاوم السرطان ونزلات البرد كما يساعد في علاج مرض السكري.
عن فوائد تناول الجريب فروت يقول الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية السمنة ان الجريب فروت يساعد علي علاج الحموضة كما يعمل نتيجة احتوائه علي البكتين علي زيادة مرونة الشرايين كما أن مركبات البيوفلفونويد في الجريب فروت تمنع انتشار الخلايا السرطانية في الثدي.
عن فوائده الأخرى يقول إستشارى التغذية العلاجية إن الجريب فروت يساعد على علاج نزلات البرد كما يساعد في الحد من إفراط إنتاج الكبد من الكوليسترول الضار ويعرف الجريب فروت أيضا بالمساعدة على رفع مستوى التمثيل الغذائي وسرعة إذابة الدهون.
يساعد تناول الجريب فروت بكثرة فى التقليل من تناول النشويات والحلويات كما يساعد في علاج مرض السكري وتقوية وتحسين عملية الهضم من خلال زيادة تدفق عصارة المعدة.
وهو مفيد للمرأة الحامل بسبب أحتوائه على البيوفلوفونويد وفيتامين ج مما يقلل من احتباس الماء و تورم الساقين خلال فترة الحمل كما يساعد في علاح الأرق والتوتر وتنشيط الجسم.
