EN 
هل تعانى من عدم الارتياح بعد تناول الطعام، بسبب آلام المعدة المزعجة، الناتجة عن الإصابة بالانتفاخ، حتى مع تناول الأطعمة الخفيفة.
نشر موقع " boldsky"، أفضل العلاجات المنزلية التي تساعد على التخلص من آلام المعدة وغازات البطن التي تسبب الانتفاخ ومنها:
- الزنجبيل:
يساعد الزنجبيل على التخلص من آلام المعدة وذلك من خلال وضع القليل منه إلي كوب الماء، فتناوله يساعد على تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.
- صودا الخبز:
تعمل صودا الخبز على التخلص من انتفاخ المعدة، كونها تساعد على تقليل نسبة الحمض في المعدة ومن ثم التخلص من الغازات.
- الكركم:
يعمل إضافة الكركم إلي الغذاء اليومي على تقليل انتفاخ المعدة، كونه يحتوي على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة جانبًا إلي جنب إلي أنه لديخ خصائص مضادة للفيروسات.
- شاي البابونج:
يساعد شاي البابونج على الإغاثة الفورية من انتفاخ المعدة، لأنه يقضي على الغازات التي تسبب آلام المعدة.
- زيت الكافور:
بعض قطرات من زيت الكافور تعمل على التخلص من اضطرابات الهضم، والتي تعتبر أبرز أعراضها هي انتفاخ المعدة.
