EN 
وصفة لكبح الشهية وتذويب الدهون المتراكمة
هل مللتي من شكل قوامك بعد تراكم السيلوليت وتريدين الحصول على قوام مثالى أكثر رشاقة إليك وصفة البقدونس لتخفيض الوزن وذوبان الدهون المتراكمة في الجسم وكبح الشهية.
ويقدم الوصفة الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد" المتمثلة في الآتي:
مكونات الوصفة :
-50 جراما من بذور البقدونس
- لتر من الماء
طريقة تحضير الوصفة :
فى وعاء به لتر من الماء يتم وضع بذور البقدونس وغليها لمدة عشر دقائق على النار، ثم يتم تناولها في الصباح على الريق قبل الإفطار وتساعد هذه الوصفه عامل مساعد للتخلص من الماء الزائد فى الجسم وطرد الأملاح والدهون للمساعده فى تخفيض الوزن.
