احترس.. القيلولة تسبب لك مشكلة صحية خطيرة

كشف أطباء بالجمعية الأوروبية عن خطورة "القيلولة النهارية"، كونها تسبب الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني.

وأجريت الدراسة التي نشرت نتائجها فى صحيفة "التليجراف" الألمانية على 300 ألف شخص، تبين من خلالها أن من داوموا على أخذ قيلولة أكثر من ساعة كانوا عرضة لاختلال الغدد الصماء التي تلعب دورا كبيرا في التعرض للإصابة بالسكر من النوع الثاني.

وطلب الأطباء بضرورة الحرص على أخذ نصف ساعة قيلولة فقط مع مراعاة عدم تجاوز الـ 30 دقيقة حتى لا تؤثر على سلامة الجسم.