EN 
فوائد زيت كبد الحوت
تحدث الكثيرون من خبراء الصحة عن الفوائد التي يجنيها الجسم عند تناول حبة من زيت كبد الحوت ، وفي هذا الشأن يقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية ، بالفعل يحتوي عقار زيت كبد الحوت على العديد من الفوائد الصحية ومنها:
- يحافظ على سلامة القلب ويحمي الشرايين من خطر الانسداد ويكفل لها الليونة التي تجعلها تقاوم الانسداد .
- يمنح الجسم النشاط والحيوية والقوة العضلية.
- علاج مثالي لمرضى البول السكري ، حيث يخفض من نسبة السكر في الدّم.
- يحتوي على ڤيتامين D الهام جدًا والذي لا يتم الحصول عليه طبيعيا الا من الشمس ، فبنقص هذا الڤيتامين في جسم الانسان لا يتم الاستفادة من الكالسيوم الذي يدخل اليه وبالتالي الاصابة بالأمراض الخطيرة .
- يحمي من خطر الاصابة بمرض الاكتئاب.
- يحافظ على المادة المسئولة عن صبغة الشعر لأطول فترة ممكنة وبالتالي عدم ظهور الشعر الأبيض.
- يمنع تساقط الشعر ويعالج التلف فيه.
- يعالج ويحمي البشرة من ظهور التجاعيد .
