EN 
إذا كنت ترغب التخلص من الوزن الزائد بعيدًا عن اتباع نظام غذائي قاسي، ولكنك لا تعلم الطريقة الأمثل للحصول على ما تتمناه، وتخشي الخضوع غلي عمليات الشفط التي يتابعها معظم الناس في الوقت الحالي كونها تشكل خطورة على صحتك.
إليك وصفة مجربة وفعالة نشرها موقع "justhealthy"، والتي من شأنها التخلص من الوزن الزائد، عن طريق حرق الدهون ومنع تراكمها، خاصةً في منطقة البطن والأرداف، ويحتوي المشروب على الزنجبيل والخيار والنعناع.
طريقة إعداد المشروب:
- قشر الخيار وقطعه قطع صغيرة، ثم قطع الليمون والزنجبيل على شكل شرائح.
- قم بوضع المكونات في الماء وضيف إليهم النعناع، ثم اتركهم حتى الغليان ويمكن تناول المشروب بارد.
- لابد من تناوله 3 مرات يوميًا.
