ماذا يحدث في الجسم عند تناول «العسل والثوم» يوميًا لمدة أسبوع

يعتبر الثوم والعسل من أكثر الأطعمة التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، لذا يحرص معظمنا على تنالهما بصورة دائمة، ولكن أغلبنا لا يفكر كثيرًا في تناولهما على الريق يوميًا، ولكن حتمًا بعد معرفة ما يقدمهما إلى الجسم سنداوم على تناولهما.

حيث أوضح موقع "justhealthy"، في تقرير ذكر أن تناول الثوم والعسل يوميًا على الريق يعمل على الحماية من ارتفاع ضغط الدم والكولسترول، بالإضافة إلى الوقاية من خطر الإصابة بمشاكل الهضم مثل الإسهال والإمساك.

ويساعد تناول العسل والثوم على الريق على الحماية من التعرض لمرض السكري، وكذلك سرطان البروستاتا، بالإضافة إلى ذلك يعمل على تقوية جهاز المناعة ومن ثم مواجهة الأمراض والميكروبات والعدوي بصورة قوية، لذا يفضل تناولها معًا لمدة 7 أيام يوميًا.