«العصير الأخضر» يخلصك من مشاكل الجهاز التناسلي عند الذكور والإناث

تواجد فائض الدهون في البطن خطر صحي يتسبب في العديد من مشاكل القلب و ارتفاع ضغط الدم ، واضطرابات التمثيل الغذائي و الربو و يصيب بمرض الزهايمر وتصلب الشرايين، وانخفاض الخصوبة ومشاكل مع الجهاز التناسلي عند الذكور والإناث.


ولكن يمكنك القضاء علي هذه الدهون خاصةً حول منطقة البطن بعصير يحتوي علي ثلاث مكونات "السبانخ و الزنجبيل و الليمون "وفقًا لموقع "justhealthy".

المكونات:_
-1 الليمون
-حفنة من السبانخ
-1 كوب من الماء
-قطعة من الزنجبيل

الطريقة:

-وضع جميع المكونات في الخلاط وتخلط جيدا
-شرب عصير كل صباح على معدة فارغة ساعة واحدة على الأقل قبل وجبة الفطور.