اقضي على التهابات الجيوب الأنفية فى 20 ثانية

التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب يصيب جدران بطانة الجيوب الأنفية وهو مرض منتشر والمضادات الحيوية تزيد الأمر سوءًا فهى تقتل البكتيريا السيئة والجيدة فى الممرات الأنفية.

وبالتالى لا توجد حماية من البكتيريا الضارة التى تدخل الجيوب الأنفية ونشر موقع healthy lifestyle طريقة لحل مشكلة الجيوب الأنفية فى 20ثانية.

ومن أجل وقف صداع الجيوب الأنفية إدفع لسانك ضد سقف فمك وأنت تضغط إبهامك بين حاجبيك. وتأكد من اجراء الضغط لمدة 20 ثانية وعندما تنتهى ستشعر باهتزاز على الفور وتحررها كل ساعة حسب الحاجة.

وهناك مشروب لقتل البكتيريا أو الفيروسات المسؤولة عن التهاب الجيوب الأنفية.

المكونات:
1/2 كوب من الماء
1/4 كوب من خل التفاح
1 ملعقة طعام من العسل الخام
ملعقة شاي من الزنجبيل
ليمونة

طريقة التحضير:
أولا، يجب عليك أن تحضر الماء ليغلي وتضع به خل التفاح.
بعد ذلك، يجب أن تضيف العسل والزنجبيل وتقلبه
وأخيرا، يمكنك إضافة عصير الليمون.
تأكد من شرب هذا الخليط 3-4 مرات في اليوم

فوائد مكوناته

الليمون
يقلل من التهاب الأغشية المخاطية وينشط جهاز المناعة لمحاربة العدوى.

الزنجبيل
يقتل البكتيريا والفيروسات لمحاربة سبب العدوى. كما أنه يُعمل كمهدئ لتهيج الحلق ويحارب الصداع.

خل التفاح
يحارب الجيوب الأنفية وآلام الحلق من خلال مضادات الميكروبات الموجودة به