ماذا يحدث بالجسم بعد تناول 5 تفاحات خلال أسبوع .. صور

التفاح من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن خصوصًا الحديد،حيث أنه مفيد جدا للتخلص من الوزن الزائد،وذلك لقلة سعراته الحرارية فضلا عن انه يشعرك بالشبع لفترة طويلة ويمد جسمك بما يحتاجه من فيتامينات.. ونشرموقع "prevention " إستخدامات أخرى لا نعرفها عن التفاح .

تخفيف الحساسية :
يحتوى التفاح علي مادة كريستين، وهى تبطئ إفراز الهستامين وهى المادة الكيميائية التى تزيد حساسية الجسم، ولذلك من يتناول 5تفاحات فى الأسبوع يتمتعون بتحسين وظائف الرئة أفضل من غيرهم.

الصداع النصفى :
رائحة التفاح الأخضر تخفف أعراض الصداع النصفى عن طريق قطع التفاحة نصفين وشم روائح التفاح .

تنضج الفواكه الأخرى :
التفاح يطلق غاز الإيثيلين الذى يسرع النضج، فقط ضع الفاكهة التى تريد إنضاجها فى كيس ورقى مع تفاحة ناضجة .

تنظيف شعرك :
ملعقة صغيرة من خل التفاح فى نصف لتر من الماء، واشطفى شعرك به أثناء الإستحمام، فإنه ينظف شهرك من بقايا الصابون .

5-إطعام الطيور :
قطع التفاحة لنصفين واطعم بها الطيور فهى علاج لمختلف الطيور التى تربى فى المنازل .