الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

ماذا يحدث بالجسم عند تناول الثوم والليمون قبل الوجبات

صدى البلد

يحتوي الليمون على حمض الستريك وعلى المواد المضادة للأكسدة ، كما يحتوي على فيتامين (ج) بالإضافة لفوائد الثوم الكثيرة وأنه يعمل كمضاد حيوى طبيعى.

دكتورة أميمة مختار خبيرة التغذية وعلاج السمنة توضح فوائد خلط الثوم على الليمون بأنه يفيد فى علاج القلب وانسداد الشرايين .

وتقدم خبيرة التغذية وصفة جديدة للاستفادة من الليمون بالثوم .. اضربى 21 فص ثوم على نصف كيلو ليمون مقشر فى الخلاط وقومى بتصفيته وتناولى نصف كوب قبل الوجبات سوف يقضى على انسداد الشرايين وأمراض القلب .