الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

مشروب سحري يقضي على الدهون

صدى البلد

يعانى الكثير بسبب الدهون المتراكمة التى تؤثر بشكل عام على صحة الإنسان ونفسيته وشكله الخارجي أيضًا، ويبحث البعض على وصفات وطرق تساعد فى التخلص من الدهون و تعمل على على سد الشهية.

ينصح الدكتور محسن النادي، استشارى الطب البديل، بتناول مشروب الليمون والزنجبيل لأنه يساعد على سد الشهية والتخلص من الوزن الزائد.

المكونات :
شريحتان من الليمون بالقشرة
كوب من الماء المغلي
ملعقة صغيرة من الكمون
نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل
ربع ملعقة صغيرة من القرفة
طريقة الاستخدام :
توضع جميع المكونات مع بعضها و يقلب جيدا
ويترك لمدة 5 دقائق
ثم يؤخذ قبل الاكل بنصف ساعة