تناول "الثوم مع الليمون".. واكتشف النتائج ستدهشك

تستخدم كثير من الأمهات، الثوم والليمون بصورة مستمرة لإضافة نكهة لذيذة للطعام، ويجهلن الفوائد العديد التي تعود على الجسم عند خلط هذين المكونين معًا، وتناولهما بصورة مستمرة.

,أوضح موقع "h.h.l"، في تقرير له الفوائد التي يحصل عليها الجسم من تناول الخليط، كونه يعمل على خفض نسبة الكولسترول السيئ في الجسم وينظف الشرايين من الدهون التي تسبب إنسدادها، ويحسن من كفاءة الدورة الدموية في الجسم.

ويعمل الخليط على مكافحة الأمراض لأنه يعتبر علاج طبيعي لا يحتوي على مواد صناعية تشكل خطورة، بالإضافة إلى ذلك يساعد على الحماية من خطورة الإصابة بالسرطان، ويحسن من كفاءة جهاز المناعة بصورة كبيرة.

المكونات:
- كوب من عصير الثوم
-كوب من عصير الليمون الطازج
- كوب من خل التفاح
- كوب من عصير الزنجبيل

كيفية إعدادها:
-ضع كل المكونات في وعاء واحد، واتركة على النار حتى الغليان.

اترك الخليط حتى يبرد، وتضاف 3 أكواب من العسل الأبيض.

تناول ملعقة من الخليط قبل وجبة الإفطار.