تناولي هذه الخلطة على الريق وافقدي 5 كيلو من وزنك

تحلم المرأة دائمًا بالرشاقة والقوام الممشوق، وهي من أجل هذا تتقبل الحرمان والإحساس بالجوع لفترات طويلة من اليوم، لذلك تقول الدكتورة صفاء الحناوي، استشاري التغذية، إن هناك مادتين ينتج عن إضافتهما إلى بعضهما البعض تكون خلطة تناولها على الريق يعمل على حرق الدهون وفقد 5 كيلو من الوزن الزائد.

- المكونات:

- كوب خل تفاح
- 100 جرام تين مجفف

- الطريقة:
- اغمري التين المجفف في كوب الماء واتركيه لمدة 12 ساعة
- تناولي حبات التين على الريق