EN 
تسبب رائحة القدم الكريهة الكثير من الإحراج ولابد أن يكون لها علاج وحل فعال، لذلك قدم الدكتور محسن النادي، استشاري الطب البديل، طرق سريعة وسهلة للتخلص من رائحة القدمين نهائيًا.
1- بيكربونات الصوديوم: ضعي معلقة من بيكربونات الصوديوم فى لتر من الماء وضع قدميك بها مرتين في الأسبوع، وسوف تلاحظين اختفاء رائحة القدمين الكريهة سريعا.
2- الجوارب القطنية: استعمال الجوارب القطنية لامتصاص العرق يساعد فى منع رائحة القدمين أيضا، احرصي على ارتداء حذاء مفتوح “صندل” خلال الصيف لتهوية القدم بشكل دائم.
3- بودرة التلك: رش قليلا من بودرة التلك فى حذائك، حيث تعمل على امتصاص الرطوبة، والمساعدة فى إنعاش القدمين، ويمكن خلطها بقليل من نشا الذرة.
4- المريمية: وضع بعض أوراق المريمية فى حذائك يساعدك فى إزالة رائحة القدمين بسهولة.
5- الخل والماء: أمزجي نصف كوب من الخل بالماء الدافئ، ثم ضعي قدميك فى هذا المزيج لمدة 3-4 دقائق أسبوعيا.
6- منقوع الشاى: استعمل منقوع الشاى المغلي بوضع قدميك فيه عندما يبرد لمدة 3 دقائق أسبوعيا، يساعدك فى القضاء على رائحة القدم الكريهة بسهولة.
7- الليمون والماء: ضعي قدميك لمدة 3-4 دقائق أسبوعيا فى الماء الدافئ المضاف إليه عصير الليمون، للقضاء على الرائحة الكريهة لقدميك.
8- غسيل القدمين: اغسلي قدميك عدة مرات فى اليوم.
