تناول كوب حليب بودرة على الريق يوميا..واكتشف 5 فوائد مذهلة

جرت العادة على تفضيل المواد الغذائية الطبيعية على الصناعية ، ليأتي خبراء التغذية يؤكدون هذه المعلومة ويحثون عليها ، ولكن الجديد أن يلفت خبراء التغذية الى فوائد الحليب البودرة وهو المادة الصناعية والبديلة للحليب الطبيعي الغني بالڤيتامينات والبروتينات والمعادن الطبيعية

و تؤكد الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية ، إن تناول الحليب البودرة المذاب في كوب ماء على الريق يمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية الهامة :

- تناول كوب من الحليب البودرة على الريق يحافظ على صحة القلب ويمنع انسداد الشرايين

- يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي من خطر الإصابة بأمراض السرطان

- تناول كوب من الحليب البودرة على الريق ينشط الدورة الدموية للجسم وبالتالي يمنح النشاط والحيوية والقدرة على انجاز الأعمال اليومية

- يحتوي على مواد طبيعية تسرع من امتصاص الأمعاء لعنصر الكالسيوم ، مما يحقق أعلى استفادة من الكالسيوم الذي يحتوي علية وبالتالي الحماية من مرض هشاشة العظام وضعف ولين العظام

- تناول كوب من الحليب البودرة على الريق يحمي من الإصابة بالامراض المعدية لقدرته على تحسين أداء المناعة للجسم