الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

للرجال والنساء..3 وصفات مذهلة لعلاقة زوجية ناجحة ومحاربة العقم

صدى البلد

للرجال والنساء وصفات سريعة وبمكونات طبيعية من المطبخ تعمل على تحسين الحيوانات المنوية عند الرجال والدورة الدموية فى الوقت نفسه من خلال مساعدتها على تخفيض الدهون فى الدم فى الوقت نفسه وزيادة ضخ الدم فى الأعضا التناسلية أما النساء فلهم حظ أيضا من خلال مشسروب فعال خاصة لمين هن يعانون من تكايس المبايض ..يقدم إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف 3 مشروبات سرعة لعلاقة زوجية ناجحة ومحاربة أمراض أخرى مثل الكوليسترول ومنح الطاقة اللازمة خاصة للرجال


الوصفة الأولى : الجنسج وحبة البركة
فهى من أفضل الوصفات التى تمنح الطاقة للرجال والنساء وتحسين الدورة الدموية

مكونات الوصفة :
ملعقة من غذاء ملكات النحل
ملعقة من حبة البركة المطحونة
ثلاثة جرامات من بودرة نبات الجنسنج

طريقة التحضير:

فى وعاء على النار به كوب ماء يتم إضافة حبة البركة وبودرة الجنسنج ويتم غليها لمدة 5 دقائق وتركه جانبا ويمكن تحليته بغذاء ملكات النحل ويتم تناول ملعقة منه صباحا على الريق يوميًا.


الوصفة الثانية : بذور الكتان والعسل

فهى تعمل على الحفاظ على صحة القلب والوقاية من تراكم الصفائح الدهنية في الشرايين التاجية وتحفيز جهاز المناعة ورفع مستويات السكر والكوليسترول فى الدم إليك وصفة خارقة من بذور الكتان للرجدال والنساء لمنحهم الطاقة.

ومكونات الوصفة:
ملعقتان كبيرتان من بذور الكتان المطحونة
ملعقة كبيرة من العسل الصافي

طريقة التحضير:
- أخلطى كل من بذور الكتان والعسل وأمزجيهم جيدا وتناول ملعقة من هذا المزيج يوميا فهو يعمل على ضخ أفضل للدم فى الأعضاء التناسلية و محاربة الكوليسترول الذى يترسب حول الشرايين والأوردة .. ويعوق القيام بعلاقة زوجية ناجحة


الوصفة الثالثة : المرمرية والبردقوش

وبالنسبة للنساء خاصة ممن يعانون من تكيس المبيض والتى قد تكون سببا رئيسيا وراء تأخر الإنجاب ويمكن تحسينها من خلال محاولة الحفاظ على وزن صحى واتباع نظام غذائى فعال هناك بعض الأعشاب التى يجب أن تحرص الزوجة على تناولها يوميا، أبرزها مشروب الميرامية والبردقوش للمساعدة على زيادة الإخصاب ..