5 أعشاب تساعد على إنقاص الوزن

يرغب العديد من الأشخاص فى التخلص من الوزن الزائد؛ لأنه يؤثر على الصحة ويتسبب فى حدوث العديد من الأمراض منها السكر والضغط والقلب والكوليسترول، بالإضافة إلى أن الوزن الزائد يؤثر على نفسية الإنسان ويتسبب فى الشعور بالاكتئاب فى بعض الأحيان، لذلك قدم الدكتور محسن النادي، استشارى الطب البديل، بعض الأعشاب التى تساعدك فى التخلص من الوزن الزائد والتمتع بجسم مثالي.

-الفلفل الأحمر: يساعد على حرق الدهون
-القرفة : تساعد على إنقاص سكر الدم
-بذور الخردل: تعمل على إنتاج الطاقة داخل خلايا الجسم عن طريق هدم المواد الغذائية التي يتم هضمها في داخل الجهاز الهضمي وتحويلها إلى أشكال الطاقة المختلفة .
-الفلفل الأسود: يساعد على الهضم و يدعم امتصاص المواد الغذائية
-الزنجبيل : يعتبر مدر للبول و يدعم حركات المعدة و يعيق امتصاص الكوليسترول.