شاهد.. ماذا يحدث عند تناول ثلاثة أكواب من القهوة يوميا

كشفت دراسة جديدة، أن تناول ثلاثة أكواب من القهوة تقلل من خطر الوفاة المبكرة، وفقا لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

ويقول كريس ستيمان، المدير التنفيذي لجمعية البن البريطانية، إن استهلاك القهوة لدينا يقترب الآن من استهلاك إيطاليا، وعلى مدى عقود كان ينظر القهوة يرتبط تناول القهوة مع ليال بلا نوم، وحرقة المعدة، وذلك لاعتقادهم أن الكافيين يزيد من إنتاج حمض المعدة، وأيضا يزيد من ضربات القلب، إلا أن كل هذه الادعاءات خاطئة.

وفي عام 2003 يتم إلقاء اللوم على القهوة في الآثار السلبية مع عدم انتظام دقات القلب فوق البطيني، ومعدل ضربات القلب بشكل مفرط.

إلا أن الدراسات التي أجريت مؤخرا قد رفعت القهوة كشفت أن هذه الادعاءات خاطئة، حيث يرتبط تناول ثلاث أكواب من القهوة مع انخفاض خطر كل شيء من مرض السكري إلى طنين وأمراض الكبد، وأمراض القلب.

وفي الواقع، وجدت دراسة نشرت الشهر الماضي أن الناس الذين شربوا القهوة (والتي تصل إلى ثلاثة أكواب في اليوم)، كانوا أقل من خطر الوفاة المبكرة، لأي مرض من الأمراض السابق ذكرها.