هناك الكثير من المأكولات المسئولة عن كسل الكبد والجسم يوضحها دكتور حازم المصرى إخصائى التغذية العلاجية مثل:
-اللحوم التى مرت بمراحل تصنيع مختلفة.
-أنواع الدهون والزيوت المصنعة (عدا زيت الزيتون الطبيعى البكر).
-القهوة والشاى والنسكافيه بكميات كبيرة.
-الأغذية المحفوظة ذات المواد الحافظة.
-المحليات الصناعية (السكريات والسكر الصناعى).
-المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والوجبات السريعة وعجائن الدقيق الأبيض.
-التدخين.
-المقليات بجميع أنواعها.
-العقاقير المنشطة (بودرات زيادة الوزن الكيمياوية).