الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

احذر مأكولات مسئولة عن كسل الكبد والجسم

صدى البلد

هناك الكثير من المأكولات المسئولة عن كسل الكبد والجسم يوضحها دكتور حازم المصرى إخصائى التغذية العلاجية مثل:
-اللحوم التى مرت بمراحل تصنيع مختلفة.
-أنواع الدهون والزيوت المصنعة (عدا زيت الزيتون الطبيعى البكر).
-القهوة والشاى والنسكافيه بكميات كبيرة.
-الأغذية المحفوظة ذات المواد الحافظة. 
-المحليات الصناعية (السكريات والسكر الصناعى).
-المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والوجبات السريعة وعجائن الدقيق الأبيض.
-التدخين.
-المقليات بجميع أنواعها.
-العقاقير المنشطة (بودرات زيادة الوزن الكيمياوية).