مشروب مكوناته لن تخطر ببالك لحرق الدهون

لا غنى عن مشروبات حرق الدهون لإنقاص الوزن والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة في أسرع وقت وبأقل مجهود وبريجيم غذائي متوزان إليك مكوناته وطريقة تحضيره، تقدمها استشاري التغذية العلاجية نجلاء يوسف لـ"صدى البلد":

إذًا لتحضير هذا المشروب تحتاجين إلى:
•ملعقة صغيرة من القرفة.
•ملعقة صغيرة من العسل الأبيض .
•كوب من الماء.

طريقة التحضير:

في وعاء على النار ضعى المكونات وقومى بغليها لمدة 5 دقائق وتصفيته ثم تحليته بالعسل ويتم تناول المشروب يوميا قبل الذهاب إلى النوم مباشرةً فهو يساعد على حرق أسرع للدهون وتنظيف الشرايين ومنع تراكم الدهون حولها بفضل القرفة والعسل الأغنى بمضادات الأكسدة.