فوائد مذهلة لتناول كوب من مزيج الزنجبيل والبابونج

هل تعانى من الانتفاخات المستمرة والغازات إليك مشروب بمكونات طبيعية يسهل تحضيره يساعد على محاربة الانتفاخات يقدمه موقع "هيلث كير الأمريكي " ..

كل ما تحتاجين ..
ملعقة من بذور الحلبة
نصف ملعقة من اليانسون
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من البابونج
طريقة تحضيره..
فى وعاء على النار قومى بإضافة المكونات وتركها لتغلي لدقائق ثم قومى بتصفيتها وتناول كوب إلى كوبين منه بعد وجبتك الرئيسية فهو يساعد على طرد الغازات والانتفاخات.