ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
مدير التحرير
صفاء نوار

5 أسباب وراء الإصابة بانخفاض ضغط الدم

الثلاثاء 13/فبراير/2018 - 03:03 م
صدى البلد
لمياء الياسين
أسباب عديدة لإنخفاض ضغط الدم يجب أن تنتبهى لها حتى لا يتفاقم الأمر ويسبب مشاكل كارثية إليك أبرزها عليك الأنتباه والوقوف عندها يقدمها موقع "بولد سكاى الهندى "

1-سوء التغذية: تناول أطعمة فقيرة بالسعرات الحرارية يتسبب فى ضعف الدورة الدموية والشعور بالوهن والإجهاد وإنخفاض الضغط

2-نقص كمية السوائل المتناولة: يتسبب في شعورك بالإسهال أو التعرق والحر وهبوط الدورة الدموية وإنخفاض الضغط

3-الوقوف فترة طويلة: كثرة الوقوف يتسبب فى شعورك بالهبوط والخفقان فحاولى التحرك وقت لأخر

4- الإرهاق والتعب: التعرض لمجهود زائد عن الحد يسبب إنخفاض الضغط لذا حاولى أخذ قسط وافر من الراحة فى منتصف النهار ..
ads

تعليقات فيسبوك

تعليقات صدى البلد

ﺗﺼﻮﻳﺖ

هل تؤيد مقترح تقليل الدراسة بكليات الهندسة إلى 4 سنوات؟

هل تؤيد مقترح تقليل الدراسة بكليات الهندسة إلى 4 سنوات؟