الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

5 مشروبات مدهشة للقضاء على أزمة الانتفاخ

صدى البلد

يرغب الكثير منا القضاء على مشكلة انتفاخ المعدة الذي يصيب معظمنا بسبب تناول الأطعمة الدسمة، ولا يعلم معظمنا الطريقة الأفضل للقضاء على تلك الأزمة، وهو ما قد يسبب الإصابة بالتعب والإرهاق الكثير.

فكما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندى، فهناك بعض الطرق الطبيعية التى تساعد فى التصدي لمشكلة الشعور بالانتفاخ وهو ما يتمثل فى الآتي:

- تناول كوب من الجنزبي بالليمون.
- تناول 5 أكواب من المياه.
- تناول مشروب الكركم بالعسل الأبيض.
- تناول مشروب الجزر بالبرتقال.
- تناول مشروب القرنفل.