ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
مدير التحرير
صفاء نوار

بيتزا بطريقة صحية وبسعرات أقل

الثلاثاء 17/أبريل/2018 - 10:16 ص
لمياء الياسين
تعشقين تناول البيتزا إليك طريقة صحية ومبتكرة لتحضيرها بسعرات أقل للحفاظ على الوزن تقدمها الشيف إلهام فتحى

المقادير..
2 شريحة من خبز تورتيلا
2 ملعقة كبيرة من صوص البيتزا
1 ملعقة كبيرة زعتر مجفف
3 ملاعق كبيرة من جبنة الشيدر
ملعقة كبيرة من زيت زيتون
جبن موتزريلا

طريقة التحضير..

في وعاء صغير تخلط الجبن الشيدر مع الجبن الموتزريلا ونضع معلقة طعام من صلصة البيتزا على كل رغيف تورتيلا نوزع الجبن الشيدر والموتزريلا على كل قطعة خبز
ننثر الزعتر الجاف على كل رغيف و ننثر زيت الزيتون فوق كل قطعة خبز وتخبز في فرن ساخن على 220 مئوية، لمدة 8 دقائق وتقدم
loading...
ads

تعليقات فيسبوك

تعليقات صدى البلد

ﺗﺼﻮﻳﺖ

هل توافق على إصدار قانون يتيح توثيق عقود الزواج إليكترونيا؟

هل توافق على إصدار قانون يتيح توثيق عقود الزواج إليكترونيا؟