ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
مدير التحرير
صفاء نوار

5 نصائح لمرضى السكر لتناول كحك العيد

الأربعاء 13/يونيو/2018 - 05:01 م
صدى البلد
رنا عصمت
يخشى الكثيرون من مرضى السكر من تناول الحلويات، خاصةً مع اقتراب موعد عيد الفطر الشهير بتناول الكحك و البسكويت والبعض من مرضي السكر يحرم نفسه من تناول كحك العيد نهائيًا خشية الإصابة بضرر، أو الدخول في غيبوبة سكر.

لذلك قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية، نصائح لمرضي السكر لتناول الكحك في العيد و هي:

1-عدم الافراط في تناول الكحك والاكتفاء بقطعة أواثنين على الأكثر في اليوم الواحد، بشرط بأن تكون نسب السكر في الدم مضبوطة و ليست مرتفعة.

2- قياس نسبة السكر ف الدم مرتين في اليوم.

3- التقليل من تناول النشويات .

4-الافراط في تناول الكحك لمريض السكر يؤدي الي حدوث غيبوبة.

5-المشي يوميا لمدة ساعة لحرق السعرات الحرارية الزائدة الناتجة من تناول الكحك.
loading...
ads

تعليقات فيسبوك

تعليقات صدى البلد

ﺗﺼﻮﻳﺖ

هل توافق على إصدار قانون يتيح توثيق عقود الزواج إليكترونيا؟

هل توافق على إصدار قانون يتيح توثيق عقود الزواج إليكترونيا؟