ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
مدير التحرير
صفاء نوار

5 نصائح لمرضى السكر لتناول كحك العيد

الأربعاء 13/يونيو/2018 - 05:01 م
صدى البلد
رنا عصمت
يخشى الكثيرون من مرضى السكر من تناول الحلويات، خاصةً مع اقتراب موعد عيد الفطر الشهير بتناول الكحك و البسكويت والبعض من مرضي السكر يحرم نفسه من تناول كحك العيد نهائيًا خشية الإصابة بضرر، أو الدخول في غيبوبة سكر.

لذلك قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية، نصائح لمرضي السكر لتناول الكحك في العيد و هي:

1-عدم الافراط في تناول الكحك والاكتفاء بقطعة أواثنين على الأكثر في اليوم الواحد، بشرط بأن تكون نسب السكر في الدم مضبوطة و ليست مرتفعة.

2- قياس نسبة السكر ف الدم مرتين في اليوم.

3- التقليل من تناول النشويات .

4-الافراط في تناول الكحك لمريض السكر يؤدي الي حدوث غيبوبة.

5-المشي يوميا لمدة ساعة لحرق السعرات الحرارية الزائدة الناتجة من تناول الكحك.
ads

تعليقات فيسبوك

تعليقات صدى البلد

ﺗﺼﻮﻳﺖ

ما هي توقعاتك لمباراة مصر والسعودية في كأس العالم غدًا ؟

ما هي توقعاتك لمباراة مصر والسعودية في كأس العالم غدًا ؟