الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

4 مشروبات لحرق أسرع لدهون البطن

صدى البلد

تعانى من دهون البطن مما يشكل لك كثير من الإزعاج إليك 4 مشروبات لحرق أسرع يقدمها موقع بولد سكاى الهندى...

- الشوكولا الداكنة .. تقلل من الشهية لساعات طويلة من اليوم.

- عصير التفاح.. ذا قيمة عالية ويعطي إحساسًا بالشبع ويقلل من الكوليسترول بالدم. 

- عصير الطماطم .. تساعد على التخلص من الدهون لأنها تحتوي على نسبة منخفضة في الكربوهيدرات كما أنها غنية بالماغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين C وغيرها. 

- عصير الليمون .. تخفض نسبة السكر في الدم ويساهم في حرق الدهون ويساعد في فقدان الوزن بمعدل 2 كيلوجرام شهريًا.