EN 
قدّم الكابتن حسام أبو هاشم، خبير اللياقة البدنية، مجموعة من التمارين الرياضية للتخلص من السمنة لدى الأطفا ، وشاركه في أداء التمارين الإعلامية فرح طه.
وقال أبو هاشم، خلال برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة «صدى البلد»، اليوم، الخميس، إن بعض التمارين تساعد الأم فى الحفاظ على شكل الجسم لدى أطفالها بدلًا من الإصابة بالأمراض،لافتًا إلى أن 4% من الأطفال تحت الـ 5 سنوات لديهم سمنة.
وقدّم مجموعة من التمارين الرياضية البسيطة والسهلة التي يمكن القيام بها لأى طفل من سن الـ 5 سنوات،كما أنها تساعد فى تربية أخلاق الأطفال..
