الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نشرة المرأة.. أعشاب لتنزيل السكر المرتفع.. 4 علامات وأعراض لخطورة نقص فيتامين د.. حيل تخلصك من بقع الحبر

صدى البلد

نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، ونعرض إليكم ابرز هذه الاخبار من خلال التقرير التالي...

تعاني العديد من الحوامل بسبب علامات التمدد، ويعملن على اخفائها بشكل كبير، أو المحاولة في تقليلها قدر الأمكان قبل الولادة، وبعدها، وقد قدم موقع "timesofindia" إليكم ابرز الطرق التي تساعدك في التخلص من علامات تمدد البطن

عندما تكون مصابًا بداء السكري من النوع 2 ، يمكن أن يساعدك ما تأكله في التحكم في نسبة السكر في الدم ، ودرء الجوع ، والشعور بالشبع لفترة أطول.إليك أبرز الأعشاب التى يمكن أن تعمل على خفض  مستويات السكر في الد

أبرزها الاكتئاب.. 4 علامات وأعراض لخطورة نقص فيتامين د

إذا كنت تتجنب أشعة الشمس، أو تعاني من حساسية الحليب، أو تلتزم بنظام غذائي نباتي صارم، فقد تكون معرضًا لخطر الإصابة بنقص فيتامين د . إليك خطورة نقصه فى الدم


تعد التشيز كيك من الحلويات المميزة والمختلفة، فهي تحتوي على العديد من المكونات المختلفة، وتضيف طعما شهيا ومختلفا للحلويات، ويمكن إعداد التشيز كيك بالعديد من الوصفات المختلفة.

ما الذي يمكن أن يكون أكثر إزعاجا  من رؤية بقع الحبر على ملابسك؟. إزالة بقع الحبر من الملابس نفسها مهمة شاقة. لكن لا داعي للقلق إليك  بعض الحيل التي يمكن أن تساعدك في إزالة البقع من ملابسك يقدمها موقع بولد سكاى الهندى