يقلل الوزن ويعالج فقر الدم.. فوائد مذهلة لـ الجرجير الجبلي|تعرف عليها
الجرجير الجبلي غذاء جيدا، حيث يساعد على الهضم ويدر الصفراء، ويستخدم لعلاج الالتهاب الرئوي وسوء الهضم، ويعمل على تنقية الصدر من البلغم، وينقي الدم أيضا من السموم، ويفيد في علاج مرض فقر الدم حيث يحتوي على عنصر الحديد. ويعتبر الجرجير غنيا بالكالسيوم، حيث يساعد على تقوية الأسنان والعظام.
لذا فان الجرجير الجبلي يقلل الوزن ويخفض الكولسترول ويعالج فقر الدم.