EN 
قال الدكتور جمال شعبان، أستاذ أمراض القلب بالمعهد القومى للقلب وسفير النوايا الحسنة، إن انسياب الدم داخل الأوعية الدموية فى حالة وجود نسبة مياه طبيعية فى الدم لا يعطى فرصة لتكون الجلطات لكن عندما تقل المياه يحدث بطء فى سريان الدم.
أضاف "شعبان" خلال برنامج "أفلا تبصرون" المذاع على فضائية "الحياة": أن نقص الماء فى جسم الإنسان يسبب مشاكل صحية كثيرة ويضر بصحة القلب، فأنا أرى حالات كثيرة جدا تعانى من أعراض الذبحة الصدرية ودائما أعتقد اننى عندما أفحصه سأجد ضيقا فى الشريان التاجى لكننى لا أجد اى مشكلة سوى أن سريان الدم بطيء فى الشريان التاجى.
وأوضح أن العطش أول درجات الجفاف ولا أريد من إنسان أن يتنظر حتى يشعر بالحاجة للمياه ثم يشرب ومن الضرورى جدا أن تتناول 3 لترات مياه مقسمة على مدار اليوم.
وحذر" شعبان" من أن بعض المرضى المصابين ببطء سريان الدم يستهينون بالأمر ويعتقدون أنهم يستطعون أداء فريضة الصيام بأمان وأنها لا تؤثر على صحتهم خاصة إذا لم يجروا عملية جراحية أو يقوموا بتركيب دعامات، لكن فى الحقيقة الصيام يعرضهم للخطر لأن بطء سريان الدم هو مقدمة الجلطات لأنها تحدث عندما لا ينساب الدم بسلاسة داخل الأوعية، فهم يحتاجون لتناول كمية كبيرة من المياه.
وأكد "شعبان" على أن المولى عز وجل عندما أقسم فى كتابه الكريم بالتين والزيتون كان وراءه حكمة كبيرة جدا لأن هاتين النبتتين لهما فوائد عديدة لصحة الإنسان بشكل يفوق تخيلنا.
تحسين القوام
وأضاف أنه حينما درس العلماء فوائد التين والزيتون وجودوا أنهما يمنحان جسم الإنسان الشباب والحيوية ويؤخران ظهور الشيخوخة، هذا يفسر سبب الاية التى جاءت بعد القسم بالتين والزيتون وهى "لقد خلقنا الإنسان فى أحسن تقويم" وهذا يؤكد أن تناولهما معا يساعد على تحسين القوام وتقويم الجسم.
التين يمنع السرطان والسكر
وأشار إلى أن التين والزيتون لهما فوائد صحية أخرى منها تجديد حياة الخلية والوقاية من السرطان ويجعل الجسم نشيطا كما أن التين يمنع الأكسدة وبه المواد اللازمة لنشاط القلب والدماغ، وأرواقه تمنع الإصابة بالنوع الثانى من السكر.
فوائد الزيتون
وأوضح "شعبان" أن الزيتون به مواد تمنع تكوين الكوليسترول الضار الذى تسبب زيادته أضرار وأمراض كثيرة منها تصلب الشرايين، كما يعتبر مضاد قوى للأكسدة، وأن مستخلص التين والزيتون يعمل على تجديد حياة الخلية تأجيل الشيخوخة صحة المخ والدماغ وتقوية المناعة صحة الاوعية الدموية والوقاية من الزهايمر وتمنع جلطات القلب والشرايين والوقاية من السرطانات.
سر انتشار أمراض العصر
وأكد أن الابتعاد عن الزيوت والنباتات الطبيعية واللجوء للمواد المصنعة والسمن المهدرج السبب الأساسى فى انتشار الأمراض بيننا، فأثبت العلم أن الأشياء التى تنتج من التراب هى الأفضل لجسم البشر ولو رجعنا للقرآن الكريم سنجد أن الفواكه والنباتات المذكورة به تساعد على الحفاظ على صحة الإنسان والوقاية من أمراض العصر وذلك وفقا للدراسات الطبية الحديثة.
