EN 
قال الدكتور عاطف أبو زيد، أستاذ التغذية العلاجية بالمركز القومى للبحوث، إن من أشهر الأمراض المنتشرة فى فصل الشتاء البرد والإنفلونزا وتتراوح شدة المرض من شخص لآخر ففى بعض الأحيان تستمر بالشهور.
وأشار "عاطف" فى تصريحات خاصة لـ "صدى البلد" إلى أن اسوأ شيء فى امراض البرد هى الأعراض المصاحبة له مثل الصداع والهزلان لأنها تعوق الفرد عن ممارسة حياته بشكل طبيعى، موضحا أن الله سبحانه وتعالى جعل الحل فى بعض النباتات والأعشاب الطبيعية وفى مقدمتها الحبهان لأنه :
– يخلص الجسم من البلغم بالشعب الهوائية.
– تخفيف آلام المعدة المصاحبة للبرد ويطرد الريح.
– علاج للربو، فعال لحساسية الصدر والربو والبرد.
– يقى من الإصابة بالإنفلونزا.
- تناول كمية قليلة منه يساعد فى علاج التهاب الحلق.
– علاج التهاب القصبة الهوائية.
– علاج ضعف الشهية الذى ينتج عند الإصابة بالإنفلونزا.
– يقضى على الشعور بالوهن والضعف المصاحب للبرد.
– محاربة فيروس الانفلونزا وتخفيف اعراض البرد.
– تخفيف حدة الكحة وعلاجها.
– علاج الصداع والدوخة.
– يلعب دورا هاما فى ضبط وانتظام عملية التنفس.
– يحد من نشاط المواد الضارة الموجودة فى الهواء والماء.
- علاج انتفاخ الرئة.
– علاج التهاب البلعوم واللوز.
– علاج الغثيان والتوتر الزائد.
– يتميز الحبهان بقدرته الهائلة على تنظيف الجسم من السموم.
– يحسن نشاط الدورة الدموية ووصولها إلى الرئتين.
