فاطمة محمود تكتب : خطوات لتشجيع طفلك لتقبل العام الدراسي الجديد

يكتسب الطفل خلال فتره الإجازه بعض العادات والسلوكيات السلبية مثل السهر وعدم الاستيقاظ مبكرًا والجلوس على الكمبيوتر لساعات طويلة ، لذا فإن تعويد الطفل على الالتزام بما كان عليه وقت الدراسة يحتاج لإعاده التهيئه النفسيه للطفل.

وهناك بعض الخطوات يجب علي الأباء اتباعها لتهيئه ابنك لقبول العام الدراسي الجديد
1- املأى ذهن طفلك حبًا وشغفًا بالعودة للمدرسة مع الزى الجديد والحقيبة الجديدة والكتب وتجليد الكراسات
واسترجعى معه مراجعه بعض المعلومات الدراسية التى سبق وعرفها كنوع من تنشيط الذاكرة ومنها تهيئته للدخول فى جو الدراسة والمذاكرة.

2- حاولى فى فترة ما قبل المدرسة أن تقومي بالاشتراك للأبناء فى ممارسة رياضات مفيدة مثل السباحه وكرم القدم لأن ذلك يساعدهم على الاستيقاظ مبكرًا ويخرج الطاقة من أجسادهم ويترك للجسم فرصة الشعور بالتعب وعدم مقاومة النوم مبكرًا، وأن تضعى جدول لأبنائك بنشاطات منزلية مثل قراءة قصص أو كتب علميه .

3- حافظى على تناولهم الغذاء الصحى المفيد مثل الخضروات والفواكه الطازجه وعدم الإسراف فى تناول الوجبات السريعة وخاصة الكولا والشوكولاتة مساء، لأنه فضلًا عن أضرارها المتعددة فإن الكافين يؤثر علي النوم.

4- اتفقي مع ابنك على شكل اليوم الدراسى خاصة لمن هم فوق سن العاشرة من حيث فرض الالتزامات وساعات الترفيه والخروج لزياره الأقارب وغير ذلك ومتى ستسمحين له بوقت محدد لمشاهدة التليفزيون أواللعب علي الكمبيوتر ولا تنسى الترفيه خلال اليوم الواحد وفى نهاية كل عطلة أسبوعية أثناء الدراسة لأن ذلك حافز مهم للاستمرار علي النجاح والتفوق الدراسي.

5- حافظي علي غرس القيم الإسلامية في نفوس الأبناء ومنها احترام الكبير والعطف على الصغير، بالإضافة إلى تنميه الحس الوطني له من خلال الحضور إلي طابور الصباح بالمدرسه مبكراَ ومشاركه الطلاب فى القاء تحيه العلم والنشيد الوطني حتى ينشأ الطفل على الارتباط بمجتمعه ووطنه ، وأن كل هذه الأشياء تضع الأبناء على طريق التفوق والإبداع.