أخصائي تغذية يكشف أسباب ظهور "الكرش" بعد الزواج

نلاحظ على الكثير من الأزواج زيادة أوزانهم بعد الزواج بشهور قليلة فسرعان ما يتحول العريس من شاب خاطب ممشوق إلى زوج تقليدى بكرش خلال فترة قصيرة للغاية وتقع المرأة فى حيرة بين إتهامات زوجها بأن إعداداها للطعام بشكل مبالغ فيه وشهي هو السبب الأول والأساسى فى زيادة وزنه .

ففى إطار هذا السياق أوضح الدكتور "أحمد صبرى " أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة أن هناك أسباب مهمة لزيادة وزن الرجل بعد الزواج فهي تعود إلى عدم اهتمامه بنفسه بعد الزواج ولا يهتم بوزنه فيظل يؤجل عملية الخضوع إلى ريجيم أو اختيار نوعيات الطعام التى يتناولها مرة تلو الأخرى مما يؤدى إلى زيادة وزنه أكثر .

وإلى جانب ذلك فإن العامل الرئيسى لزيادة وزنه هو تغير عادات الأكل بعد الزواج حيث أصبح يتناول الطعام بانتظام ومواعيد محددة على عكس حياته أيام العزوبية وأصبح نشاطه ضعيف فهو كان كثير التنزه مع أصدقائه وقليل الجلوس فى المنزل ولكن اصبح بعد الزواج يكثر جلوسه أمام التليفزيون فى البيت وهذا يسبب زيادة الوزن بنسبة كبيرة لأنه لا يقوم بأى نشاط رياضى يساعده فى حرق الكثير من السعرات الحرارية .

كما أن هناك عوامل نفسية حيث يشعر الرجل بأن شهيته للطعام أصبحت أفضل بعد الزواج والإستقرار العاطفي .

كما يأتى حرص الزوجة على اعداد أطعمة مختلفة ورائعة لنيل إعجاب زوجها أحد العوامل التى تجعل وزنه يزيد بشكل أكبر .