تناولى مزيج الليمون و بيكربونات الصودا لأسبوعين ولاحظى ماذا سيحدث

فوائد عديدة لمزج الليمون مع بيكربونات الصودا وتناول كوب منه إلى كوبين بين الوجبات فيعمل هذا المزيج طرد الغزات خارج القولون و تنقية الجسم من السموم كما يساعد على ضبط الكوليسترول فى الجسم إليك طريقة إعداده وتناوله يقدمها موقع هيلث كير الأمريكى ..

كل ما تحتاجين ..

عصير نصف ليمونة
القليل من بيكربونات الصودا

طريقة تحضير المزيج

أضيفي ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا إلى عصير نصف ليمونة وكوب من المياه المعدنية الفاترة بدرجة حرارة الغرفة.
وتناولى المزيج بين الوجبات ولكن لا تشربيه أبدًا على معدة ممتلئة كرري هذا المشروب لمدة أسبوعين، ولكن لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة أو ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب.