EN 
الرمان من الفواكه الشتوية التي يحبها الجميع وهو غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
وأوضحت الدكتورة أميمة مختار، خبيرة التغذية وعلاج السمنة، فوائده وهو احتوائه على فيتامين ج والبوتاسيوم والفيروسات المتعددة التي تساعد على حماية القلب، كما أنه يعتبر واحدًا من المطهرات الطبيعية فهو ينقي الكبد والأمعاء، ويساعد في القضاء على كرش البطن ويقلل من الأطعمة غير الصحية ويقلل من الغازات.
