الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

سارة مجدي تكتب: مفيش خطوات لنسيان شخص تحبه!

صدى البلد

نسيان شخص كنت تحبه ليس بالأمر السهل ليوضع فى نقاط، ولكن يحتاج بعض من الوقت ..الحقيقة الأكيدة هى أن النسيان يعتمد عليك ورغبتك الأكيده للخروج من هذه الأزمة.

كلنا تعلقنا بتلك الشخص بكل تفاصيلة في حياتنا حتى أصبح غيابه حقا مؤلما...تجد نفسك تفتقد إلى رائحته، تشتاق إلى كلماته ونبرة صوته..

الذكريات والكلمات التي لم تعبر عنها مؤلمة؛ الأمور العالقة مؤلمة كالمشاكل غير المحلولة؛ العناقات التي لم تعطها مؤلمة؛ المسامحة التي لم تعبر عنها والتقرب الذي رفضته يؤلمناك.

يؤلمك الحب غير المقبول والاتصالات التي لم ترد عليها والرسائل النصية التي لم تجب عنها. يؤلمك حضوره الغائب و استمرار غيابه… تؤلمك الرغبة في معانقته وعدم القدرة على ذلك و تتذكر المصافحة الأخيرة بينكما.

ماذا يحدث بعدها..؟

تتعلم أن تعيش بشكل مختلف، وتتعايش مع الألم. من ثم، يتحول ذلك، يتغير الألم، ويكتسب كل شيء معنى مختلفًا.

يقال إن الزمن كفيل بأن يشفي كل ألم، الوحيد الذي يُشفى هو المريض، والحب ليس داءً.. بالتالي فإن الألم الناجم عن الحب ليس بحاجة إلى شفاء بل إلى أن تتعايش معه.

لمَ نحن حمقى لهذه الدرجة؟
لمَ لا نستمتع بحضور أحبائنا كما لو أن اليوم هو يومهم الأخير؟

شفت ناس كتير و أنا كنت منهم ..بيتمسكوا بأشخاص مش موجودة في حياتهم .. بس تمسكهم نابع من حبهم فإن اللي في خيالهم يبقي موجود !
كتير بنسثتمر في العلاقات من سنين و مشاعر و روح - وعلي الصعيد "المادي" : فلوس و ممتلكات و احيانا بيوت ، ده غير الأصدقاء مشتركين ، والأطفال طبعا - فيبدو دائما أن مجرد التخلي ..أمر أحمق. أو متسرع غير مسؤول.

جوه قلوبنا حدوتة تانية .. عاطفيا بيبقي فيه حاجة اتكسرت .. حاجة جوانا مكسورة مفيش حاجة ممكن تصلحها أو ترجعها زي ما هي ..

من الصعب جدا أن تقرر اللحظة التي تستسلم فيها وتمضي وحدك..
فقط قلبك يعرف الجواب. ولكن هنا بعض الأدلة التي ساعدتني عندما اضطررت للقيام بذلك:

1) هل تتمسك بالعلاقة بسبب الخوف؟ الخوف من الوحدة ؟ الخوف أنك لن تجد شخص آخر ليحبك مرة أخرى؟ إذا كان الأمر كذلك ، فالخوف ليس سببًا للبقاء في علاقة..

2) هل تتمسك لأنك تشعر بأن هذا الشخص "مدين لك؟" لقد تخليت عن الكثير من حياتك له.

مثال :
أطفال- دعم معنوي أو مالي - لذلك هم مدينون لك؟

لا أحد يدين لنا بشيء. نحن مدينون لأنفسنا بأن نحب أنفسنا بما فيه الكفاية لنبتعد عن شخص لا يستطيع أن يحبنا بالطريقة التي نستحقها و نحبها.


3 ) أي علاقة محتاجة معافرة.. مينفعشي تعافر لوحدك و تحس إنك لوحدك بتزق في العلاقة ..
"ستدرك وحدك عندما يقاتل شخص ما من أجلك ومن أجل العلاقة. يتطلب الأمر وجود شخصين ليس شخص واحد ."


4) بتبقي في أحسن حالة و انت معاه ؟
مبسوط؟ مرتاح ؟
عايز/ عايزة تبقي أحسن حاجه ؟
لو بيطلع أسوأ ما فيك .. من مشاعر غضب ، استياء ، غيرة ، و عدم الأمان - الإجابة هنا واضحة !

هل يمكنك أن تقول بصراحة أنك أفضل شخص لشريك حياتك؟ أم أنه من الممكن أن يكون هناك شخص آخر قد يكون مناسبا لهم اكثر ؟

أحيانا الطرف الاخر يقرر اختيار مسار آخر و يصبح يريد أشياء مختلفة.. تلك هي اللحظة المناسبة لك لتختار ان تصبح صادق مع نفسك و احتياجاتك ..
" قد لا نصبح الشريك المناسب بعد الآن للشخص الذي نحبه."

كان هناك شخص أحببـته كثيرا جدا..و لكن أراد الله ان نفترق ..تلك التجربة جعلتني أشعر بأنني لم أكن كافية بطرق عديدة.

لكنني أدركت في وقت لاحق أن الحب الحقيقي هو السماح لشخص ما بالذهاب عندما يحين الوقت.

والحب الحقيقي لنفسي و لروحي ..بـخلق مساحة لشخص آخر أن يحبني كما أستحق.