الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

فى دقائق حضرى أسرع شوربة حارقة للدهون

صدى البلد

لا غنى عن طبق الشوربة على مائدة الشتاء، حيث يمكنكِ استغلاله لحرق الدهون فى دقائق.

وإليكِ طريقة تحضير شوربة الجنزبيل والجزر الحارقة للدهون يقدمها موقع "بولد سكاى" الهندى.

المكونات لتحضير الشوربة:
4 حبات جزر
قطعة من الزنجبيل
عصير ليمونة
4 فصوص ثوم

طريقة التحضير:
فى وعاء على النار توضع 3 أكواب ماء، ونضع المكونات في الوعاء، وبعد 30 دقيقة نضعهم في الخلاط ونضيف عصير ليمون ونقدمه.