الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

أسرع 3 وصفات لطرد سموم الجسم وإدرار البول

صدى البلد

يحتاج الجسم من وقت لآخر إلى بعض المشروبات التى تساعد على طرد السموم المتراكمة من الجسم وزيادة إدرار البول وطرد السموم المتراكمة يمكنك الاعتماد على المشروبات التالية لها مفعول السحر لتنقية الجسم من السموم يقدمها موقع هيلث 

وصفة البقدونس والليمون
أوراق البقدونس 
نصف ليمونة 

طريقة تطبيق الوصفة ..

فى وعاء به كوبين من الماء قومى بغلى البقدونس وأضيفى إليه عصير الليمون وقومى بتصفيته وتناول كوب منه دافئ لتخلص الجسم من السموم واحتباس البول.

وصفة الأناناس والجنزبيل 

المقادير..

2 كوب ماء
1معلقة كبيرة سكر
1 حبة أناناس مقشرة ومقطعة
1معلقة صغيرة عسل نحل
1عدد عصير ليمونة
ملعقة من الجنزبيل

طريقة التحضير..

في الخلاط الكهربائي ضعى كافة المكونات وتناولى كوب منه إلى كوبين على مدار اليوم لتلك المشروب مفعول السحر لطرد السموم 

مشروب الجنزبيل والليمون

كل ما تحتاجين ...
ملعقة من الزنجبيل" 
ملعقة من العسل 
ملعقة من عصير الليمون

3 طريقة تطبيق المشروب ..

فى وعاء على النار تمزج كافة المكونات ويتم تصفية المشروب وتناوله فهو الأسرع لطرد السموم المتراكمة بالجسم..