EN 
قال الدكتور أحمد فخرى، أستاذ علم النفس وتعديل السلوك المساعد بجامعة عين شمس، أن الحياة الزوجية يجب أن تكون قائمة على الشراكة والمودة والحب فهى النواة الأولى للمجتمع وللأسف أصبحت المشاكل بين الزوجين من الأمور المنتشرة فى مجتمعنا وتحولت الحياة الزوجية من مصدر سعادة لتعاسة ونكد.
وأوضح "فخرى" فى تصريحات خاصة لـ "صدى البلد"، أن هناك عدد من النصائح التى تساعد فى جلب السعادة للحياة الزوجية والأسرية.
-التعبير عن المشاعر أول باول لمنع تراكم الضغوط بينهم حتى لاتصبح المشكلات اكثر تعقيدا.
-الاعمال المشتركة بين الزوجبن وتقسيم المهام والادوار تجعل الحياة مليئة بالثراء والمودة.
-التجديد دائما فى الكلام والاماكن التى نزوها للديكور.
-أمركم شورى بينكم وليس من حق طرف التفرد بأخذ القرار على حساب الاخر خاصة فى الأمور المهمة.
-مهم جدا انتقاء الكلمات المناسبة للتعبير عن المشاعر.
-البعد كل البعد عن تعقب ورصد الأخطاء والإذلال بها.
- توزريع المسئوليات والسلطات على الأسرة وعدم رمي عبء على الطرف الآخر.
-التفكير بصوت عال مع شريك الحياة يساهم فى زيادة التقارب بينهما.
-المفاجآت الإيجابية سواء بكلمة أو بهدية أو بخروجة غير متوقعة.
- عدم إدخال طرف ثالث فى أى شئ خاصة المشاكل.
- نؤجل اتخاذ القرارات السليمة وقت الغضب.
- عدم التجريح واحترام الطرف الآخر وتقديره.
- احترام الخصوصية لشريك الحياة.
- الاهتمام بالمظهر وعدم الإهمال فى الشكل وتغييره كل فترة.
- توجيه بعض الكلمات الجميلة والعبارات الإيجابية للطرف الآخر.
