تطبيق على موبايلك يعالجك من فوبيا الأماكن المرتفعة

ابتكرت مجموعة من الباحثين الهولنديين تطبيقا على الهواتف الذكية، لمن يعانون من "فوبيا المرتفعات".

وبحسب وكالة "سبوتنيك" الروسية، أطلق الباحثون على التطبيق اسم "زيروفوبيا"، الذي يمكن مستخدميه من معالجة خوفهم من المرتفعات، باستخدامه مع نظارات واقع افتراضي مصنعة من الكرتون.

وقال الباحثون الهولنديون إن ذلك التطبيق يستخدم أساليب جديدة للعلاج المعرفي السلوكي، والذي يمكن مستخدمه من تحسين حالته بصورة أفضل مما يحققه المرضى مع الأطباء أو المعالجين النفسيين.

وأوضحت تارا دونكر، أستاذة مساعدة وطبيبة نفسية متخصصة في العلاج المعرفي السلوكي، إن الدراسة تظهر "أن فوبيا المرتفعات يمكن معالجتها بفعالية دون اللجوء إلى طبيب، من خلال العلاج الذي نقدمه عبر تطبيق زيروفوبيا الجديد على الهاتف الذكي، بالإضافة إلى نظارات واقع افتراضي بسيطة لا تكلف سوى 10 دولارات".

واستطردت: "هذا يعني أن هناك وسيلة لعلاج فعال لأنواع معينة من الفوبيا بتكلفة لا تذكر، مقارنة بجلسات العلاج وجها لوجه، أو العلاج بالتعرض لتقنيات متطورة باهظة من الواقع الافتراضي".

ويعمل تطبيق "زيروفوبيا" بطريقة أشبه بلعبة، تأخذ مستخدمه لمواجهة سلسلة من التحديات التي تكون مرعبة لشخص ما يعاني من فوبيا المرتفعات، ويقوم التطبيق الذكي بعدة تجارب لمرضى "فوبيا المرتفعات"، مثل إصلاح مصباح بالوقوف على سلم، أو في شرفة مرتفعة، وإنقاذ قطط من على جسور مرتفعة للمشاة.

ودعا الباحثون الهولنديون، نحو 193 متطوعا من البالغين الذين يعانون من "فوبيا المرتفعات"، تم توزيعهم على مجموعتين بصورة عشوائية، إحداهما استخدمت العلاج بالواقع الافتراضي، والأخرى لم تستخدم هذا العلاج ولا غيره.

وبالفعل أثبت الباحثون فاعلية هذا التطبيق في علاج المجموعة التي استخدمت تطبيق "زيروفوبيا"، لمدة تصل إلى 3 أشهر تقريبا.