الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

تناولي كوباً من القهوة منزوعة الكافيين يومياً.. النتيجة غير متوقعة

صدى البلد

القهوة هي مشروب شهير في جميع أنحاء العالم. يستمتع العديد من الأشخاص بشرب المشروبات لكن للحد من تناول الكافيين يلجأ الكثيرون إلى القهوة منزوع الكافيين. 

ووفقا لموقع " powerofpositivity فإن كوبا من القهوة "منزوع الكافيين عادة لا يكون خاليًا تمامًا من الكافيين ويحتوى على 0-7 ملج من الكافيين. 

ارتبط شرب كل من القهوة المحتوية على الكافيين و منزوعة الكافيين بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وكشفت الدراسات على الخلايا البشرية أن القهوة منزوعة الكافيين يمكن أن تحمي الخلايا العصبية في الدماغ. وهذا يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض مثل مرض الشلل الرعاش والزهايمر .

كشفت العديد من الدراسات أن الأفراد الذين يستهلكون كوبًا منتظمًا من القهوة منزوعة الكافيين أو التى تحتوى على نسبة أقل لديهم خطر الإصابة بأمراض الشلل الرعاش والزهايمرويعد من الآثار الجانبية الشائعة لتناول القهوة للصحة حرقة المعدة ويمكن أن يخفف استهلاك الكافيين منزوعة الكافيين من هذا التأثير الجانبي الضار. 

بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط تناول كوبين أو أكثر من الكافيين منزوعة الكافيين يوميا بنسبة تقل عن 48 في المئة من خطر الإصابة بسرطان المستقيم .