EN 
عشبة طبيعية تساعدك على التخلص من المشاكل النفسية
يعانى العديد من الأشخاص من الشعور بالضيق والاكتئاب وبعض المشاكل النفسية، نتيجة الضغوط اليومية التى لا يخلو منها أي شخص.
لذا ينصح الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، بتناول عشبة الشيح، لأنها تستخدم لعلاج المشاكل العقلية والنفسية؛ كالاكتئاب، والوهن العصبي، ومرض الوسواس القهري باعتبارها مادة مهدئة، كما تستخدم لحل مشاكل الوهن، والتعب المستمر، والأرق، واضطرابات النوم والقلق؛ حيث أنها تعزز الطاقة والنشاط لدى الفرد أيضا.
وأضاف النادى أنه يمكنك تناول عشبة الشيح من خلال فصل أوراقها عن سيقانها وتجفيفها وتخزينها في عبوات زجاجية داكنة اللون محكمة الإغلاق للحفاظ على المكونات الطبيعية، والزيوت الطيارة في العشبة، وعند الاستخدام تؤخذ أقل من 30 جرامًا من الأوراق المجففة وتوضع في نصف لتر من الماء المغلي وتغطى بإحكام، وتترك لمدة 10 دقائق تقريبًا للحصول على منقوع عشبة الشيح دون خسارة أي من مكوناتها وخاصة الزيوت الطيارة.
